Как восполнить дефицит кальция: 4 шага
Недостаток кальция ведет к таким популярным в наше время заболеваниям, как кариес (дефицит Ca в зубах), остеопороз (дефицит Ca в костях). Когда Вы слышите фразы: «у меня недостаточный уровень/дефицит кальция…», или «мои кости стали слишком хрупкие…», то нужно понимать, что в организме не бывает мало кальция. Все дело в том, что он плохо усваивается, или … Читать далее
