Как победить грипп или простуду за 2 дня

Как победить грипп или простуду за 2 дня

Если во время вирусного респираторного заболевания (ОРВИ, ОРЗ) вам не хочется долго болеть и терпеть неприятные симптомы болезни, то можно делать это практически бессимптомно. О том, как победить грипп или простуду за 2 дня я расскажу более подробно ниже. Для этого вам необходимо провести тюбаж с использованием сульфата магния (магнезия), грелки и желчегонных трав. Ниже … Читать далее

Клонорх и описторх в рыбе

Клонорх и описторх в рыбе

В настоящее время огромное количество пресноводной рыбы заражено описторхом (другое название кошачья двуустка — один из самых опасных паразитов в человеческом теле). Описторх в рыбе имеет «родственника», который обитает в море и вылавливается в Восточной и Юго-Восточной Азии (Китай, Таиланд, Вьетнам) и на Дальнем Востоке – клонорх. Кроме того, не стоит забывать, что рыболовная промышленность … Читать далее

Профилактика Альцгеймера: 7 правил и способов

профилактика Альцгеймера

Гарантированной профилактики болезни Альцгеймера нет, но риск деменции можно заметно снизить. По оценке комиссии журнала The Lancet, около 45% случаев деменции в мире связаны с 14 факторами, на которые можно повлиять: низким образованием, потерей слуха, высоким «плохим» холестерином (ЛПНП), повышенным давлением, курением, ожирением, депрессией, малоподвижностью, диабетом, избытком алкоголя, травмами головы, загрязнённым воздухом, одиночеством и нелеченым … Читать далее

Биопленки в организме человека

Биопленки в организме человека

Биопленки в организме человека — это сообщества микробов, которые прилипли к поверхности и спрятались в общий слизистый каркас из полисахаридов, белков и ДНК. Самый наглядный пример есть у каждого — зубной налет. Внутри такой «крепости» бактерии и грибы переживают дозы антибиотиков и атаки иммунитета, которые убили бы их поодиночке. Ниже — что о биопленках известно … Читать далее

Сырая капуста натощак вместо пробиотиков: 4 эффекта и кому нельзя

сырая белокочанная капуста утром натощак

200 г сырой белокочанной капусты утром дают около 5 г клетчатки, 340 мг калия и 73 мг витамина C[1] — это пятая часть суточного ориентира по клетчатке в 25–29 г[2] и около 10% нормы калия по ВОЗ.[3] Напрямую капусту с пробиотиками никто не сравнивал, поэтому «лучше миллиардов пробиотиков» — вывод из личного опыта, а не … Читать далее